10月の鴨川ヨーガ日程

昨日は久々の雨

秋の長雨に突入でしょうか．．．

10月の鴨川ヨーガの日程です

4日・・・アシュタンガヨーガ

18日・・・ハタヨーガ

25日・・・陰ヨーガ（毛布やクッションをお持ちください）

時間は9時から

クラスは60分（アシュタンガのクラスのみ90分です）

料金は全て1200 EN

場所はイクコバレエスタジオ

ケーズデンキを右に過ぎて大日交差点を右折。東条方面にいくとファミリーマートが左に見えます、その先にある四つ角を右折、忠すしの隣にある茶色の建物です。

自己治癒力を高めて

健やかな肉体と精神を維持したいものですね！

マットの上でお待ちしております。

Om Shanti