鴨川ヨーガWSレポート

先日16日にヨガワークショップがおこなわれました

『心を静める～感情解放～自分らしさ』

のプロセスを体感する内容のワークショップ

ありのままに見つめるというのは

それまでの

観念や視点を一度

破壊して

それまでとは違った

目線を発見すること

なんですね

'Art of living'

という言葉が思いつきました

身体を動かすハタヨーガを含め

ヨーガは伝統的なものと

思われがちですが

常に変化し続ける

Art

(表現者あるいは表現物と、

鑑賞者とが相互に作用し合うことなどで、

精神的・感覚的な変動を得ようとする活動)

です

ここでいう

表現者はたぶん

肉体

鑑賞者は

精神

といった感じでしょうかね

けんたろう

雪の降る宇都宮から

はるばる

すてきな時間を届けにきてくれて

ありがとう

残念ながら写真を取り忘れたので

こんなんで

イメージ伝わるかな．．．