長月 ~10/5~11/2~ Anicca Kamogawayoga スケジュール

月が冴え美しくなる晩秋です。

残暑がのこるとの予報ですが、いよいよ朝晩は冷え込んできています。

体調を崩しやすい時期です。免疫力を低下させずに冬へと体調を整えたいですね。

クラスに参加して頂いている皆様は実感して頂いていると思いますが、

本当のヨーガを実践することでその恩恵を受けることができます。

ぜひ、今後も練習を続けてください。

長月のスケジュールです。

☆鴨川教室☆

日曜 朝9時~

10/13, 20, 27

☆千倉教室☆

木曜 夜7時~

10/10, 17, 24 

火曜 朝10時~

10/22

＊10月末または11月初旬に鴨川コーヒーさんのウッドデッキで朝ヨガ10時〜を開催する予定です。

詳細が決まったらお知らせしますね。

全てのクラスは予約制です。

参加の場合はkamogawayoga@gmail.comまでメールください。

川口みお