2013年4月9日火曜日

GW企画 〜 インド満喫!1dayリトリートのお知らせ


インド満喫!1day リトリート vol.2  in 和田
日時:2013年5月5日(日)
場所:Permaculture Awa (南房総市和田町花園443) 


10:00~ アユルヴェーダ講座とSajinのアユルヴェーダ料理教室  3,500円 (早割&会員3,200円)

 『アーユルヴェーダで不調のない快適な毎日をおくる方法』
   *自然の流れにそった過ごし方。
   *季節の移り変わりに負けないからだになる。~夏に向けて~

 スパイスを使った医食同源のアーユルヴェーダのカレー。
 健康なからだと心はいい食事から。美味しくてからだにやさしい、
 ケララのアーユルヴェーダクリニックのレシピをお伝えします。

  <メニュー>  ・ベジタリアンスープカレー
        ・豆を使ったドライカレー・スパイスマサラチャイ
        ・ その他
  (基本ヴィーガンのレシピになりますが、乳製品がだめな方はお知らせください。)
   持ち物・・・エプロン、手ふき。マイスプーン、フォーク、皿、コップ

13:00~ ランチタイム       (事前予約でランチのみ参加できます。ランチのみの方は1,000円)

 <午後の部>
14:30~ アユルヴェーダ実習  3,800円 (早割&会員3,500円)
 『アーユルヴェーダスパイス染め』  ~スパイスのパワーを纏う~
 アーユルヴェーダスパイスのパワーと効果をずっと身につけて気持ちのいい暮らしを
 しましょう。肌からの影響はとても大きく、経皮吸収したものがよくも悪くも内蔵など
 のからだの内部に深く関わります。
 日々のなにげない暮らしの中にスパイスの力を取り入れて、
 楽しく健康なアーユルヴェーダ生活はじめてみませんか。
 (*参加費には染める材料も含まれています。)

16:00~18:30 ヨガクラス  2,500円 (早割&会員2,200円) 
  ハタ ヨガをベースとした昔から伝わる基本的なヨガ。呼吸法&瞑想。
  からだと心を一体と考え、からだと心だけにとどまらないもっと深い部分に
  アプローチします。  インド・ケララのアシュラムと同じ空気感を感じてください。

☆ 終日参加の特別価格! → 9,000円(早割&会員 8,500円)☆
    4月20日までのお申し込みの際は、早割価格で参加頂けます。
    Anicca kamogawayoga入会で会員価格で参加頂けます。

☆お問い合わせ:Anicca Kamogawayoga →kamogawayoga@gmail.com


講師について 
       MOKSHA  ayurveda center in Hayama     www.moksha.ne.jp
   Lakshmi  <ラクシュミ>
   ヘアメイクアップアーティストの長年の活動の中で、内側からの美しさの重要性に気づき、
   アーユルヴェーダ発祥の地・南インドにてアーユルヴェーダの叡智を学ぶ。
   AyurvedaとBeauty双方の観点から『自然と自分』『心と体』『内面と外面』すべてが統合された、
   自然に添って健康に生きることから生まれる輝き”本当に美しくあること”を伝えている。

   Sajin  <サジン> 
   南インド・ケララ州のアシュラム(寺院)でもあるアーユルヴェーダクリニックで約10年勤め、
       この度来日。インド古典武術・カラリパヤットを幼少の頃からグル (師匠)につき修行。
   本場ケララでの数々のコンペティションで優勝。アシュラムではグルと共に指導にもあたる。

       
開催場所:Permaculture Awa   → HP
                   

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