葉月(9/16~10/14)のヨガスケジュール

　　こんにちは。

彼岸も明けてそろそろ本格的に秋空が広がりそうな気配です。

夏の疲れが出てきやすいこの時期ですが、

旬の食物や睡眠を十分に取ってうまく季節の変わり目を過ごしたいですね。

さて、皆様にお知らせです。

今後、鴨川ヨーガの日程は旧暦（日本古来の月の暦）に従って

スケジュールをご案内させて頂くことにします。

ヨーガの練習も本来、私たちの中にある太陽と月のバランスを取ることでもあります。

顕在意識の象徴である「太陽」と潜在意識を示す「月」

皆様が今後、月のリズムで生活することで様々な気づきを経験されますように！

∞ 葉月（9/16~10/14）のクラス日程 ∞

☆鴨川クラス（場所：広場212／参加費：1,200円）

　　　　　　　　　　　9/29（土）朝9時～　＊私の自宅で行います。

　　　　　　　　　　　10/1（月）夜7時～

　　　　　　　　　　　10/6（土）朝9時～　＊私の自宅で行います。

　　　　　　　　　　　10/8（月）夜7時～

＊9/29, 10/6のみ私の自宅でのクラスになりますのでご注意ください。

この2日は完全予約制です。事前にご連絡ください。

詳しい場所は個々にお伝えします。

☆千倉クラス（場所：スタジオYUj 千倉町瀬戸／参加費：1,500円）

　　　　　　　　　10/2（火）朝10時～　＊子連れヨガ（ベビーマッサージの講座もやります）

　　　　　　　　　　　10/4（木）夜7時～

　　　　　　　　　　　10/9（火）朝10時～

10/2の子連れヨガは完全予約制です。ご連絡ください。

何処かで皆様とお会いできることを楽しみにしています。