こんばんは。
昨夜は台風で満月が眺められませんでしたね・・・
今回も楽しいイベントのご案内です。
葉山にある アユルヴェーダセンター Mokshaさんが鴨川に来てくださいます。
インド満喫1day リトリートです。
WSのみ参加ももちろん、1日ゆっくり過ごして頂いても良いです。
1day Retreat の詳細↓
~ Kamogawayoga スペシャルWS ~ インド三昧の1Day リトリート
5000年のインドの叡智 Re Beauty Ayurveda Workshop
本当の自分に気づき、内側から輝く自分に出会う。
内と外からシンクロケア。自分を大切にすることスタートしましょう。
開催日時:2012年10月21日(日) 場所:Yoga Shala (鴨川市貝渚2470)
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
午前10:00~12:30 参加費:2,800円 (チャイ付)
アーユルヴェーダ ビューティー インナーケア&スキンケア
本当の自分に気づき、内側から輝く自分に出会う。内と外からシンクロケア。
自分を大切にすることスタートしましょう。
肌にのせるものも、食べるものも同じようにからだに影響する。
アーユルヴェーダから学ぶ『からだにやさしいスキンケア』毎日、そして一生続けるスキンケア。
その影響はお肌だけではなく、健康、そして心にも大きく影響します。
お肌にのせた化粧品たちは、皮膚を通って、あっという間にからだの中へ。。。そう考えるとできる限りからだにいいもの、食べても大丈夫なものを選んでいきたい。
アーユルヴェーダの叡智から、お肌もからだも クリアに健康に生きる方法を学びます。
自分で自分を知って大切にするHow to。いつも輝いていたい方のために。
☆ アーユルヴェーダで内側から輝くお話 [食事・運動・時間の使い方]
☆ アーユルヴェーダのスキンケア実習 [食べれる素材でお肌ケア~マッサージ&パック]
☆ 自分に合ったポイントメイクって?
[アーユルヴェーダとは] インドに、古く5000年も前から伝わる伝承医学。自然に寄り添った環境、食事、時間の使い方など、 からだと心が健康に幸せに生きる知恵、人が『自然や宇宙と調和して生きる』ためのエッセンスがたくさん詰まっています。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
鴨川大山の素敵なカレー屋さん「草 ~So~」による インドカレーランチ
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
カラリパヤット エクササイズ ボディシェイプ&マインドシェイプ
インドの古典武術カラリパヤットで楽しく動いて、きれいにシェイプされたからだと心を手に入れましょう。Yogaやアーユルヴェーダにも通じ、動きの中から心身に深く強くアプローチしていきます。
★イントロダクション カラリパヤットについて
★カラリパヤット デモンストレーション
★カラリ エクササイズ
★ファイナルリラクゼーション
[カラリパヤットとは] マザーオブマーシャルアーツと呼ばれすべての武術のもとと言われています。
のちに中国に伝わり少林寺拳法となり、日本に伝わり空手などの日本武術の基礎となりました。
Yogaやアーユルヴェーダと深くつながり、精神的な要素も併せ持つインド古来の武術は、 長い年月、心と体を強靭なものとするべくインド・ケララで伝わってきました。動きながらバランスを整え、より強く柔軟で、シェイプアップされたボディとマインドを創りだす、今の時代に最適なエクササイズと言えます。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
バジャン・祈りの時間
マインドクリアリング 祈りのうたを共に歌いマインドをクリアにするバクティーヨガ。
献身的な愛に満ちたヨガのスタイル。
すべてが愛によってつながっているということを思い出させてくれます。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
◉早期予約割引...10/10までにご予約いただきますと各WSが200円引きになります。
◉1日参加の場合は特別パッケージ4,800円で受講できます。(ランチ代は別途頂戴します)
◉ランチをご希望の方は事前予約ください。
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
講師について MOKSHA ayurvedacenter in Hayama www.moksha.ne.jp
Lakshmi <ラクシュミ> ヘアメイクアップアーティストの長年の活動の中で、内側からの美しさの重要性に気づき、アーユルヴェーダ発祥の地・南インドにてアーユルヴェーダの叡智を学ぶ。AyurvedaとBeauty双方の観点から『自然と自分』『心と体』『内面と外面』すべてが統合された、自然に添って健康に生きることから生まれる輝き”本当に美しくあること”を伝えている。
Sajin <サジン> 南インド・ケララ州のアシュラム(寺院)でもあるアーユルヴェーダクリニックで約10年勤め、この度来日。インド古典武術・カラリパヤットを幼少の頃からグル (師匠)につき修行。本場ケララでの数々のコンペティションで優勝。アシュラムではグルと共に指導にもあたる。
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
今回、特別にランチを提供して頂けることになった
週末限定のカレー屋さん 草 ~So~ www.so-kurashi.com
2003年に青山にてうつわの店「草so」を始める。
2006年に女の子を出産、以後は子育てをしながら店をつづけ、2009年3月に二人目の出産のため青山の店を閉店。4月に無事女の子を出産。
2010年に千葉県鴨川市へ移住。
10月にカフェを併設した「うつわや+カフェ草so」をオープン。金・土・日曜日のみの営業。
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
WS 予約&お問い合わせ kamogawayoga かわぐちみお
kamogawayoga@gmail.com / 090-7348-0301
