Anicca Kamogawa yoga class ~2月のクラス日程~

温度差が激しいこのごろですね。

冬の土用の今は(1/17~2/3)

カラダを十分休めて次の季節の準備期間ですね！

2月のクラス日程です

ヨガは継続することで、身に付いてきます。

皆様の参加お待ちしています。

☆鴨川ヨガ教室☆
日曜9時~10時半　... 2/5, 19, 26

受講費：会員様1,500円 / 非会員様2,000円

(入会/年会費3,500円　2年目以降は1,500円で更新）

ーーーーーーー鴨川ヨガ以外の予定ーーーーーーーー
☆お寺でヨガ＠多聞寺ご本堂 (鴨川浜荻)
隔週月曜夜7時半~8時半　...2/6, 27
受講費：1クラス500円　*お寺の主催です。
詳しくは  tamon-uminotera.comをご覧ください。

☆Seadays / 館山☆
毎週水曜　午後1時半~（75分）
会員制です。詳しくはseadays.jpをご覧ください。

鴨川ヨガ教室に参加の際は、

前日中に email: kamogawayoga@gmail.com 

までご予約ください。

ヤムナ®ボディローリングについて

ヤムナ®ボディローリング

ヤムナボディローリング®とはヤムナ・ゼイクが開発した、世界30ヶ国で支持される究極のボディケア法です。

特殊なボールに自分自身の体重をかけ骨や筋肉を刺激し

骨格や筋肉をあるべき場所に戻し、身体をあらゆる拘束から解放させ、痛みや精神的なストレスなどの不調を取り除きます。 

ヤムナボディローリング®は血液循環を高め身体を柔軟にするので、腰痛・肩こり　

骨粗鬆症・ケガなど身体の様々な問題の予防や解決に役立ちます。身体が硬い、

運動が苦手という方、産前産後の方にもオススメです。 

※産前産後及び持病のある方は、ご予約の前にご相談ください。

 料金： プライベートレッスン   ( 1 ~2 名 )　75分　  ￥6,000 

 場所： 鴨川市内 （お申し込みの際に詳細お伝えします）/ 出張承ります　

 お問合せ：YBR®プラクティショナー / 鴨川ヨガ主宰  かわぐちみお

  ☎090-7348-0301  /  kamogawayoga@gmail.com