エサレン®ボディワーク
トライアルセッション@京都円町
2010 年 9 月 18日 (土)
Esalen® Bodywork
Trial Session in Kyoto En-machi
2010 / 9 / 18
アメリカ・カリフォルニア州ビッグサーにある
エサレン研究所の「人の価値や可能性を深める」
という考え方に基づいて、様々なボディワークや
心理学を組み合わせて誕生したエサレンボディワーク。
Esalenとは数百年前からその地に暮らしていたという
ネイテブアメリカンであるエサレン族に由来しています。
呼吸に合わせてゆったりと、繰り返される波のリズムで
深く全身に働きかけてゆく「触れること」の意味や大切さに
着目したオイルトリートメントです。
ロッキングと呼ばれる心地よい揺らし、関節のムーブメント、
必要に応じて 組込まれるストレッチ、そして
つま先から頭の先まで全身を一つに繋げるロングストローク
と呼ばれる長いタッチを組み込んだトリートメントは
「受けるヨガ」とも呼ばれ、
無意識に感じている緊張などへの気づきを
うながし、自分自身の身体への感覚を深めます。
More Info →http://www.esalenmassage.jp/
エサレン®Bodywork ＠京都上京区堀川町
日程：9月18日(土) 午後2時〜 / 1名様
料金：75分・・・8,800 yen
詳しい場所はお申し込みの際にお伝えいたします。
ご予約＆問い合わせ：090-7348-0301
または Yoganicca@yahoo.co.jp まで
anicca ヨガ教室@京都円町
2010/9/18
Yoga Lesson in Kyoto En-machi
2010 / 9 / 18
人の精神や肉体は皆さんそれぞれ違います。
一人一人の可能性・本質を引き出すには
その体質や性格年齢などに適する
ヨーガを実践することが大切です。
人は変化してゆくものです。
練習の方向性を向上させ
変化してゆく必要があります。
アニッチャヨガ教室では
あらゆる生徒さんに対応した指導を行います。
日程：9月18日(土) 午前10時半〜
料金：2,000 yen
場所：京都上京区堀川町
詳しい場所はお申し込みの際にお伝えいたします。
ご予約＆問い合わせ：090-7348-0301
または Yoganicca@yahoo.co.jp まで
講師について・・・
かわぐちみお
2001年ヨーガを始める。2005年〜2年間にわたり渡印。Swami Dharmanandaのもとでクリアヨーガを実践。帰国後、千葉県鴨川市にて 鴨川ヨーガを運営、定期クラス並びに国内外より指導者を招きヨーガ の学びの場所を提案。2009年南米一周の旅中、アマゾンにてヒーリング(癒し)の儀式を経験、その可能性に魅かれる。2010年3月カリフォルニア州エサレン研究所にてエサレンボディーワークの認定コースを修了。
ブログ http://yoganicca.blogspot.com/
初めて参加される方へ・・・
クラス当日は動きやすい服装、タオル等をお持ちください。
ヨガマットはご希望によりこちらで準備いたします。
なるべく食事は2時間前までにお済ませください。
